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温州大学2019届毕业生“职业能力提升计划”系列活动之“职慧”公益讲座圆满成功
2018年12月03日14:47   浏览:4111次  

2018年11月27日-29日温州大学2019届毕业生“职业能力提升计划”系列活动之“职慧”公益讲座隆重举行。本次讲座由北京职慧公益创业发展中心创始人梁旻主讲,开展了克服拖延、时间管理、有效沟通、提升情商为期2天的4场就业素质提升的系列讲座。

2018年11月27日下午,“职慧”公益讲座的第一场——“克服拖延”在大学生活动中心A座三楼幸福工坊举行。温州大学就业工作处副处长应中到场致欢迎词,应处长用诗情画意般的语言为在场的同学介绍了职慧”公益讲座的主讲人——梁旻老师。随后,梁旻老师以幽默的方式为讲座进行开场。梁老师从一个小测试开始,为大家讲述了拖延的“好处”、拖延背后的恐惧以及克服拖延的方法等内容,启示我们要“当机立断”。

2018年11月27日晚上,温州大学2019届毕业生“职业能力提升计划”系列活动之“职慧”公益讲座的第二场——“时间管理”在南校区岩松堂雁山厅举行。本次讲座围绕自我的时间管理为主题,对如何清晰地认识自我时间管理的不足和如何有效地管理时间进行了较为深入的阐述。讲座伊始,梁老师通过对自身经历的解读,让同学们知道时间管理与我们的生活息息相关。再让同学们三人合作估算完成一件事的时间,通过这种方式完成了对现实中无效时间理论的引出。然后通过一段视频,引发对混乱的时间观念下的生活的看法,随后通过网上投票的方式,选出所真正利用的时间,让同学们了解到自身对时间利用率的低下,并产生反思。最后梁老师介绍了几种有效利用时间的方式,希望同学们能清晰地认识到时间管理的重要性,合理、高效地管理时间,实现最高效的学习和生活。

2018年11月29日上午,温州大学2019届毕业生“职业能力提升计划”系列活动之“职慧”公益讲座的第三场——“有效沟通”在大学生活动中心A座三楼幸福工坊举行。梁老师以一个嘲笑不会沟通的“工科男”的视频开场,引出我们为什么需要沟通。随后,他通过一个简短的辩论,指出了沟通的步骤是“心”“想”“事”“成”,要做到计划沟通、聆听提问、有效表达、安排行动,教导我们进行有效的沟通。

2018年11月29日下午,温州大学2019届毕业生“职业能力提升计划”系列活动之“职慧”公益讲座的第四场——“提升情商”在大学生活动中心A座三楼幸福工坊举行。梁老师以幽默的方式解释了自己的名字和外号“土豆老师”,通过一个小游戏开始了本场讲座。他指出,“提升情商”就是要做到“通”“情”“达”“意”,要认识情绪、识别情绪、转换情绪、管理情绪,引导我们慢慢提升自己的情商。

四场“职慧”公益讲座累计收益学子达上千人,场面火爆。通过四场“职慧”公益讲座,引导在校大学生提升自我能力和素养,为今后职业能力的提升打下基础,为更好地走向职场做好准备。


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